Santé

Comment la vitamine C peut renforcer notre immunité ?

La vitamine C est une vitamine essentielle pour le bon fonctionnement de notre organisme. Elle joue un rôle important dans la régulation de notre système immunitaire et peut nous aider à lutter contre les infections. La vitamine C liposomale est…

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Pourquoi le stress peut jouer sur notre santé ?

Le stress est l’une des principales causes de mauvaise santé. Le stress peut avoir de nombreuses causes, telles que le travail, la famille, les finances, etc. Le stress peut entraîner de nombreux problèmes de santé, tels que l’anxiété, la dépression,…

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Comment booster ses défenses immunitaires ?

L’immunité est un système complexe qui protège l’organisme contre les infections et les maladies. Les défenses immunitaires peuvent être affaiblies par divers facteurs, tels que le stress, la fatigue, la malnutrition ou encore la pollution. Il est donc important de…

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Quel est le rôle de la glutamine dans notre corps ?

La glutamine est un acide aminé non essentiel. Cela signifie que notre corps peut le produire lui-même. La glutamine est le plus abondant des acides aminés dans notre corps. Elle représente environ 60 % des acides aminés dans le muscle…

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Grippe ou Covid : comment faire la différence ?

La grippe et le Covid-19 sont deux virus qui peuvent provoquer des symptômes similaires. Toutefois, il est important de savoir faire la différence entre les deux pour pouvoir adapter son traitement. En effet, le Covid-19 étant plus virulent, il nécessite…

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Quels sont les bienfaits d’une cure de vitamine ?

Les défenses immunitaires sont un sujet qui préoccupe de nombreuses personnes. Une cure de vitamine peut être bénéfique pour renforcer les défenses immunitaires. En effet, les vitamines B6, B12 et C sont essentielles au bon fonctionnement du système immunitaire. La…

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